Szczęście to Zdrowy Styl Życia
Archiwalne artykuły

Archiwalne artykuły, informacje zawarte w niektórych z nich mogą być już nieaktualne.



Efekt nocebo? Drukuj

Chyba wszyscy znamy efekt placebo (łac. zadowolę) czyli pożądaną reakcję organizmu na dany lek nie mający jej wywoływać. Przypuszcza się, że efekt ten ma źródło w podświadomym pozytywnym nastawieniu pacjenta do lekarza i jego metod leczniczych, ale także w tak zdawałoby się mało istotnej kwestii jak nazwa, kolor i kształt tabletki. Sądzono, że efekt placebo może być albo pozytywny, albo nie ma go wcale. Wielkim zaskoczeniem okazało się odkrycie, że negatywne nastawienie pacjenta do leczenia jak i wygląd tabletek mogą wywoływać niepożądane efekty czyli nocebo (łac. będę szkodzić). Fakt ten może wyjaśnić wiele objawów ubocznych leków, zupełnie niespodziewanych i niezrozumiałych. Przykładowo pacjenci częściej skarżą się na zawroty głowy i senność po niebieskich niż po różowych tabletkach, które wraz z czerwonymi i żółtymi określane są przez nich jako pobudzające. Pewnym wyjaśnieniem zarówno efektu placebo jak i nocebo może być spostrzeżenie dr Barskiego ze szpitala w Massachusetts. Twierdzi on, że podczas choroby zwracamy po prostu częściej uwagę na samopoczucie i mamy tendencję do przypisywania wszystkich objawów albo chorobie, albo zażywanemu lekowi. Jednak nie zawsze przyczyną dolegliwości jest lekarstwo, „przecież na co dzień też nieraz boli nas głowa albo czujemy się słabi.”

 
Hormonalna terapia zastępcza (HTZ) a nowotwór piersi Drukuj

Jednak stosowana krócej niż pięć lat nadal wydaje się być bezpieczna. Jak wynika z najnowszych badań zespołu z Uniwersytetu Waszyngtona w Seattle, najczęstszy nowotwór piersi, rak przewodowy, po pięcioletniej kuracji występował o 50% częściej niż w grupie bez HTZ. Inny, rzadszy nowotwór, rak zrazikowy, występował aż o 300% częściej i wzbudził największy niepokój jako szczególnie trudny do wykrycia podczas samobadania piersi. Zagrożenie rozwojem nowotworu wzrastało niezależnie od tego czy pacjentki przyjmowały tylko estrogeny czy estrogeny z progestagenami, innymi żeńskimi hormonami. Sposób ich podania, tabletki czy krem, nie miał znaczenia. Ilość danych jest niewystarczająca aby zalecić kontrole wszystkim kobietom stosującym hormonalną terapię zastępczą, jednak w świetle nawet tych skąpych danych HTZ należałoby ograniczyć do leczenia naprawdę poważnie wyrażonych objawów wypadowych menopauzy jak osteoporoza, bóle i zawroty głowy, uderzenia gorąca czy spadek libido. Warto bowiem pamiętać, że większość z nich mija samoistnie po 2-3 latach. Natomiast jako pacjentki, kobiety powinny podejrzliwie patrzeć na lekarzy bezkrytycznie zapisujących im hormonalną terapię zastępczą i bez obaw pytać o związane z nią ryzyko.

 
Zabij HIV zanim się zarazisz Drukuj

Związek charytatywnych organizacji pozarządowych w USA apeluje do urzędników federalnych i osób prywatnych o pomoc w zebraniu 550 milionów dolarów. Pieniądze te mają umożliwić opracowanie do roku 2007 skutecznego środka niszczącego HIV zanim zdoła on wniknąć do krwiobiegu. Nie powstrzyma to całkowicie epidemii AIDS, ale jak szacują autorzy projektu, przyczyni się do ocalenia od 2,5 do 3,7 miliona ludzi rocznie. Obecnie dwanaście potencjalnych środków przechodzi próby kliniczne. Środek ten może okazać się szczególnie skuteczny w Afryce, gdzie dziewczęta i kobiety nie mogą polegać na monogamii swoich partnerów, a stosowanie prezerwatyw nie wchodzi w rachubę. Mimo pewnego zainteresowania opinii publicznej, udało się zebrać jedynie część potrzebnej sumy, tj. niecałe 100 milionów dolarów. Powód? Brak woli politycznej w środowiskach rządowych i finansowych. Brzmi znajomo?

 
Urządzasz nocne eskapady do lodówki? Drukuj

Przecież nie jesteś wtedy nawet głodny, a rano ledwie skubniesz śniadanie. Ocenia się, że na zespół nocnego podjadania cierpi 1-2% dorosłych ludzi. Większość z nich jest spięta albo zdenerwowana, a dodatkowo czuje się winna podczas nocnych wycieczek do lodówki. Część osób skarży się na trudności z zaśnięciem i przerywany sen. Początkowo próbowano wyjaśnić powyższe objawy źle funkcjonującym zegarem biologicznym ale bezskutecznie. Drugim układem scalającym funkcje całego organizmu jest układ podwzgórzowo-przysadkowo-nadnerczowy (PPN), postanowiono więc sprawdzić w jakim stopniu to on może kryć się za nocnym podjadaniem. Normalnie układ ten wydziela odpowiednie ilości adrenaliny, kortyzolu i innych hormonów w sytuacjach stresowych. W badaniu klinicznym kobietom podawano hormon stymulujący układ PPN. U pacjentek z rozpoznanym zespołem nocnego podjadania poziom kortyzolu nie wzrastał tak znacząco jak w zdrowej grupie kontrolnej. Sugeruje to występowanie zaburzeń w osi PPN i co ciekawsze, u chorych na anoreksję, bulimię i otyłość zaobserwowano podobne nieprawidłowości.

 
Nie śpij za długo-kiedyś możesz się nie obudzić! Drukuj

Zdrowy sen powinien trwać 7 godzin jednak okresowo można bez obaw spać nawet pięć-sześć godzin. Do takich wniosków doszła grupa psychiatrów z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego. Przedsięwzięcie trwało sześć lat i objęło grupę aż 1,1 miliona Amerykanów w wieku od 30 do 102 lat. Poświęcając na sen przez dłuższy okres tylko 6 godzin ryzyko zgonu wzrasta o 8% w stosunku do średniej, 5 godzin-o 11%, a 4 godziny dziennie-o 17%. Z drugiej strony, zbyt długie spanie nie tylko nie przynosi dodatkowych korzyści, ale szkodzi w jeszcze większym stopniu. Ryzyko nagłej śmierci wzrasta o 12% dla śpiących osiem, o 17% dla śpiących 9 i aż o 34% dla śpiących 10 godzin czyli o tyle samo ile dla ludzi z nadwagą średniego stopnia. Dlaczego więc śpimy tak długo, skoro tego nie potrzebujemy? Najprostszym wytłumaczeniem jest odpowiedź, że z tego samego powodu z którego się przejadamy albo nie możemy oprzeć słodyczom. Czyli dla przyjemności. Pozostaje jedno pytanie: Czy sponsorami tego badania nie były przypadkiem stowarzyszenia pracodawców?

 
<< Początek < Poprzednia 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 Następna > Ostatnie >>

Strona 8 z 34
Twoja wyszukiwarka

Reklamy

Szczęście to Zdrowy Styl Życia