Szczęście to Zdrowy Styl Życia
Drukuj

Mangostan (Marcina Mangostana)


Garcinia manostana L., (mangostan) - jeden z najbardziej zachwalanych i darzonych szacunkiem owoców tropikalnych z rodziny Guttiferae.
Owoc mangostanu, wielkości małego jabłka (3.4 - 7.5 cm średnicy), wyrasta z kielicha kwiatu na końcu łodygi, z czterema do ośmiu trójkątnymi, płaskimi pozostałościami znamienia w rozetce w szczycie. Jest okrągły i gładki, barwy ciemnofioletowej do czerwono fioletowej. Twarda skórka, grubości 6-10 mm, jest czerwona w przekroju poprzecznym, od wewnątrz fioletowo-biała. Zawiera gorzki żółty lateks i fioletowy, plamiący sok. Pod skórką znajduje się od 4 do 8 trójkątnych części śnieżnobiałego, soczystego, miękkiego miąższu (w istocie osłonki nasion). Owoc może być bezpestkowy lub posiadać od 1 do 5 w pełni rozwiniętych nasion, owalno - prostokątnych, nieco spłaszczonych, 2,5 cm długich i 1,6 cm szerokich, które przylegają do miąższu. Miąższ jest kwaśny w smaku, przypomina ananasa lub brzoskwinię. Cieszy się opinią niezwykle soczystego i przepysznego pokarmu. W Azji czasami jest nazywany królową owoców, zarówno ze względu na smak, jak i jego ekonomiczne znaczenie.



Pochodzenie i dystrybucja


Miejsce pochodzenia mangostanu jest nieznane, lecz przypuszcza się, że mogą to być Wyspy Sundajskie i Moluki; nadal istnieją dzikie drzewa w lasach Ke-maman, Malaya. Nikt dokładnie nie wie, gdzie i kiedy po raz pierwszy uprawiano mangostan. Słynny botanik, Julia F. Mormon przypuszcza, że pochodzi on z Wysp Sundajskich i Moluków. Dzikie drzewa mangostanu znajdują się również w lasach Malaya. Niektórzy eksperci uważają, że po raz pierwszy udomowiono te drzewa w Tajlandii lub Burmie. W XIX wieku, botanicy przywieźli jego nasiona do Europy i Ameryki. Próbowano uprawiać drzewa w Afryce, na Karaibach i Ameryce Środkowej. Rośliny te uważa się za „ultratropikalne" i wrażliwe - nie tolerują temperatury poniżej 4,44 °C, ani powyżej 37,78 °C. Sadzonki giną w temperaturze 7,22 °C. W związku z tym nic dziwnego, że wciąż uprawa tej rośliny maleje.



Skład Garcinia mangostana


Wartość odżywcza na 100 g jadalnych części*

Kalorie

    60-63

Zawartość wody

    80.2 - 84.9 g

Białko

    0.5 - 0.6 g

Tłuszcz

    0.1-0.6 g

Węglowodany

    14.3-15.6 g

Błonnik

    5.0-5.1 g

Popiół

    0.2 - 0.23 g

Wapń

    0.01 - 8 mg

Fosfor

    0.02 - 12 mg

Żelazo

    0.2-0.8 mg

Tiamina

    0.03 mg

Kwas askorbinowy

    l-2mg



* Wartość minimalna/maksymalna według analizy wykonanej na Filipinach i w Waszyngtonie.
   Fityna (organiczny składnik fosforowy) stanowi do 0,68% suchej masy. Ilość miąższu do 31% całego owocu.
 



 
Twoja wyszukiwarka

Reklamy

Szczęście to Zdrowy Styl Życia