Szczęście to Zdrowy Styl Życia
Drukuj

Według James Gormley, dyrektora komunikacji handlowej dla Purchase, N.Y. w oparciu o Nutrition 21, produkt tej firmy - Chromax™, otrzymał potwierdzenie GRAS (generally recog-nizes as safe - powszechnie zalecane jako bezpieczne) przez ENl/IRON, w oparciu o szczegółowy przegląd na temat bezpieczeństwa. Co więcej, pikolinian chromu używany w tym badaniu nie jest handlowo sprzedawany w suplementach dietetycznych. „To, co było użyte w tym badaniu było laboratoryjnie syntetyzowaną wersją pikolinianu chromu, która nigdy nie ujrzała światła dziennego poza laboratorium i nie jest handlowo dostępna. The National Academy of Sciences (poprzez opublikowanie tej pracy) wzbudziła sensację wynikami izolowanego badania na muszkach owocowych, chociaż nie mają one związku z metabolizmem ludzi czy ssaków - powiedział Gormley. Dodał również, że używana w badaniu dawka pikolinianu chromu nie była ilością, która jest typowo podawana ludziom.

Council for Responsible Nutrition (CRN), również stanął w obronie bezpieczeństwa pikolinianu chromu. John Hathcock, wiceprzewodniczący ds. naukowych i międzynarodowych, powiedział: „To badanie nie dostarczyło żadnych znaczących wniosków, które mogą zmienić wagę dobrze naukowo popartych dowodów o bezpieczeństwie stosowania chromu u ludzi". CRN dodał, że kiedy the Institute of Medicine, pozostający pod auspicjami The National Academy of Sciences, przeprowadził własny przegląd pikolinianu chromu i stwierdził, że nawet dawki do 1000 mcg dziennie nie są toksyczne.

Pamiętam podobną sytuację, kiedy kilka lat temu, tzw. Ames-test był używany do wykazania, że witamina C jest szkodliwym prooksydantem i może wywoływać zaburzenia DNA. Jest to prawda, kiedy dotyczy to jednokomórkowego, bakteryjnego organizmu. A mianowicie, zazwyczaj przyjmujemy wyższe dawki witaminy C w celu zwalczenia bakteryjnej, wirusowej i innej infekcji, ponieważ antyoksydacyjne właściwości witaminy C pomagają naszemu organizmowi zniszczyć (w wyniku procesów oksydacyjnych) szkodliwe drobnoustroje. Lecz, nie oznacza to, że ten życiowo ważny antyoksydant zagraża naszemu złożonemu i dobrze chronionemu organizmowi! i produkcja rodników hydroksylowych. Polinikotynian chromu i chlorek sodu (III) również były oceniane w jednym z tych badań. Projekt raportu, opracowany przez the Expert Group on Vitamins and Minerals, jest jeszcze otwarty na konsultacje, zanim zostanie przyjęty ostateczny pogląd.

 

Podsumowanie

 

Organiczne suplementy chromu mają znaczącą wartość jako dodatkowe środki wspomagające leczenie cukrzycy, zarówno IDDM, jak i NIDDM. Są one rzeczywiście korzystne dla pacjentów z podwyższonym poziomem cholesterolu we krwi, trójglicerydami i miażdżycą. W ciągu ostatnich 15 lat chrom stał się również popularny w leczeniu otyłości. Okazał się całkiem skuteczny w zarządzaniu masą ciała z powodu jego zdolności do regulacji poziomu cukru we krwi, zmniejszając tym samym ochotę na cukier. Niedobór chromu zaburza centrum kontroli apetytu i może wywoływać „fałszywy głód". Jest to spowodowane faktem, że bez chromu insulina jest nieskuteczna w procesie utylizacji glukozy. Wykazano, że chrom jest potentatem działania insuliny (nasila działanie insuliny), a tym samym poprawia metabolizm węglowodanów, lipidów i białek. Suplementacja chromu może być również rozważana w przypadku burzliwej huśtawki poziomów cukru we krwi, przeszkadzającej poważnym zmianom nastroju. Chrom może być również uważany jako czynnik młodości i wewnętrzny czynnik stymulujący anabolizm. Biologicznie aktywny chrom jest niezwykle ważny we wzroście mięśni, ponieważ pomaga insulinie rządzić transportem aminokwasów przez błony komórek mięśniowych. Budując tkankę mięśniową, nie tylko spala więcej kalorii podczas ćwiczeń, lecz mięśnie spalają więcej kalorii przez całą długość dnia. Biologicznie aktywny chrom jest bezpieczny. Z perspektywy badań z okresu ostatnich 15 lat wykazuje on jakość summa cum laude.


ARTYKUŁ ZACZERPNIĘTY Z:
NUTRITION & HEATLH
CALIFORNIA FITNESS POLSKA
WRZESIEŃ 2003

 



 
Twoja wyszukiwarka

Reklamy

Szczęście to Zdrowy Styl Życia