Loading...
Pytania

Praca przy komputerze a ból pleców

Pytanie:
Mam 28 lat. Od kilku lat wykonuję pracę, przy której głównie spędzam czas przy komputerze (ok 8-10 h dziennie). Od kilku miesięcy odczuwam drętwienie o różnym stopniu nasilenia w palcach dłoni (głównie w prawej, palce mały, serdeczny i środkowy). Odczucie drętwienia jest trudne do obiektywnego opisania, od delikatnego cierpnięcia koniuszków palców, aż do zesztywnienia i zaburzeń czucia w poszczególnych palcach. Odczuwam także słabe bóle i sztywnienie odcinka szyjnego i barków (zwłaszcza prawa strona), a także pojawiające się uczucie palenia i swędzenia na prawym barku i ramieniu. Jeszcze jedną dolegliwość stanowi pojawiający się po dłuższym leżeniu dość silny ból pleców w odcinku lędźwiowym. Jednak ból ten mija po wstaniu i rozruszaniu się.

Odpowiedź:
Opisywane przez Pana drętwienia wydają się mieć związek ze zmianami w odcinku szyjnym kręgosłupa. Niestety wielogodzinne przebywanie w pozycji siedzącej sprzyja powstawaniu i narastaniu tego typu dolegliwości. Proponuję pamiętać o robieniu częstych przerw i wykonywaniu w trakcie ich chociaż kilku ćwiczeń. W celu postawienia precyzyjnej diagnozy dotyczącej Pana dolegliwości konieczny jest jednak dokładny wywiad i badanie lekarskie oraz ewentualnie badania dodatkowe.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *