Pytanie:
Mam dopiero 16 lat, a coraz częściej odczuwam ból pleców (raz w okolicy łopatek, raz w odcinku lędźwiowym bądź krzyżowym). Czy jest jakiś sposób na zmniejszenie tych bóli?
Odpowiedź:
Na pewno warto by było zgłosić się z tym problemem do lekarza. Niestety bez badania lekarskiego ani precyzyjnych informacji na temat okoliczności występowania dolegliwości, trybu życia, uprawianych sportów czy przebytych chorób w dzieciństwie nie mogę wyjaśnić przyczyny. Być może są one związane ze skrzywieniem kręgosłupa i Pana trybem życia, wielogodzinnym siedzeniem za biurkiem, przed komputerem, telewizorem etc.
Znajdziesz tutaj diety, zestawy ćwiczeń, informacje o lekach, suplementach, sporcie, urodzie, rodzinie, a nawet psychice, czyli wszystko dla zdrowego stylu życia.