Choroby

Jak powinna wyglądać pielęgnacja cery trądzikowej?

kobieta pielęgnująca cerę trądzikową

Warto wiedzieć, że trądzik nie dotyczy jedynie nastolatków – niedoskonałości mogą się pojawić się również u dorosłych, i to zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. W przypadku przedstawicielek płci pięknej ten problem może się nasilić ze względu na stosowanie kosmetyków kolorowych, zwłaszcza jeśli nie towarzyszy temu dokładny demakijaż. Właściwa pielęgnacja cery trądzikowej jest kluczowa, gdy chcemy możliwie jak najbardziej ograniczyć pojawianie się kolejnych wyprysków. O czym pamiętać?

Jak pielęgnować twarz, kiedy mamy trądzik?

Cera trądzikowa jest niebywale wymagająca. Objawy zazwyczaj nasilają się na skutek używania źle dobranych kosmetyków lub stosowania nieprawidłowo zbilansowanej diety. Codzienna rutyna pielęgnacyjna, jeśli jest oparta na godnych zaufania produktach, pozwoli na zminimalizowanie stanów zapalnych.

Jak pielęgnować twarz, by nie nasilić objawów choroby? Przede wszystkim warto zadbać o poprawny demakijaż, ponieważ dokładne oczyszczanie jest kluczowe w przypadku skóry z tendencją do wyprysków. Kosmetykiem, który może sprawdzić się do tego zadania, jest Mleczko przeciw niedoskonałościom marki Mixa, które nie tylko błyskawicznie usuwa makijaż, ale również pozytywnie wpływa na wygląd skóry.

Pamiętajmy, że pielęgnacja cery trądzikowej nie może pomijać etapu nawilżania – nadmierne wysuszenie powoduje zwiększoną produkcję sebum, co z kolei sprzyja rozwojowi bakterii. HYALUROGEL Bogaty krem intensywnie nawilżający na dzień oraz HYALUROGEL NOC Nawilżający krem-maska na noc od firmy Mixa zagwarantują niezbędny poziom nawodnienia.

Jeśli niedoskonałości są u nas częstym zjawiskiem, wykonujmy makijaż przy pomocy produktów niezapychających porów. Nie zapominajmy również o kremach z filtrem, chroniących cerę przed promieniowaniem UVA/UVB.

Zadbaj o cerę trądzikową od środka

Skoro wiemy już, jak pielęgnować twarz, na której pojawiają się niedoskonałości, warto też zadbać o zdrowy tryb życia. Nasze nawyki żywieniowe czy też inne przyzwyczajenia mają ogromny wpływ na stan skóry.

Przede wszystkim koniecznie należy zmienić dietę – zrezygnować z fast foodów, gazowanych napojów oraz wysoko przetworzonej żywności. Dobrze jest też ograniczyć spożywanie ostrych przypraw, ponieważ mogą one nasilić stany zapalne. Zamiast tego codzienne posiłki powinny opierać się na rybach czy też świeżych warzywach oraz owocach. Dostarczają one do organizmu niezbędnych składników odżywczych, które wspomogą regenerację naskórka.

W przypadku trądziku trzeba też unikać używek. Palenie papierosów oraz nadużywanie alkoholu sprawiają, że cera jest jeszcze bardziej narażona na niedoskonałości. W miarę możliwości chrońmy ją również przed szkodliwymi czynnikami zewnętrznymi. Przebywając poza domem, należy unikać dotykania twarzy rękami, ponieważ na dłoniach mogą znajdować się bakterie, które przyczynią się do powstania kolejnych wyprysków.

 

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką Plików Cookies. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.