Jak zażywać CBD?

W roślinach konopi istnieje wiele różnych rodzajów kannabinoidów. I chociaż naukowcy dopiero zaczęli je badać, w szczególności jeden z nich okazał się obiecujący pod względem potencjalnych korzyści zdrowotnych. Tym związkiem jest kanabidiol lub CBD. W przeciwieństwie do swojego kuzyna, tetrahydrokannabinolu (THC), CBD nie działa toksycznie, co oznacza, że nie dostaniesz „haju”.

CBD może chronić nerwy przed uszkodzeniami i że jest silnym środkiem przeciwzapalnym. Może być również używany do radzenia sobie z różnymi stanami, takimi jak lęk i  ból.Istnieją też przesłanki, że CBD może także pomóc na problemy ze snem.

Chociaż CBD ma wiele zastosowań, warto zauważyć, że niektóre formy CBD są bardziej biodostępne niż inne. Oznacza to, że są one łatwiej wchłaniane przez organizm.

Jak przyjmować CBD

1. Żywność
   

   Jadalne to świetny i dyskretny sposób na wypróbowanie CBD. Możesz znaleźć różnorodne produkty spożywcze CBD, w tym żelki, ciastka etc., które świetnie się spisują maskując każdy „zachwaszczony” smak.

   Spożywane produkty jadalne wolniej się wchłaniają – do dwóch godzin oraz charakteryzują się częściowym przyswajaniem przez organizm – około 20 – 30 % spożywanego CBD.

2. Produkty podjęzykowe
   

   Wiele produktów spożywczych zawiera cukier i konserwanty, więc jeśli chcesz uniknąć dodatków, możesz spróbować produktu podjęzykowego.

   Są one zaprojektowane tak, aby wchłaniały się pod język. Należą do nich nalewki – roztwory powstałe przez zanurzenie kwiatu konopi w oleju lub alkoholu – spraye, olejki i pastylki do ssania.

   Pozwolenie, aby produkt wchłonął się pod językiem, zamiast poddawać go działaniu przewodu pokarmowego, pozwala zachować więcej CBD, a efekty są szybsze.

3. Miejscowe
   

   Miejscowe produkty CBD są przeznaczone do nakładania bezpośrednio na skórę. Możesz znaleźć płyny, balsamy, kremy, maści i plastry transdermalne z zawartością CBD. Leki miejscowe są doskonałym wyborem, jeśli chodzi o dyskretne leczenie miejscowego bólu lub chorób skóry, takich jak egzema.

4. Vaping i palenie
   

   Możesz palić kwiat marihuany o wysokiej zawartości CBD, używać waporyzatora z wkładem zawierającym olej CBD, a nawet wdychać koncentraty CBD, takie jak woski cukrowe.

   Vaping i palenie pozwalają CBD dostać się bezpośrednio do krwiobiegu, dzięki czemu efekty będą odczuwalne znacznie szybciej niż w przypadku innych metod. W ciągu 10 minut lub mniej wchłoniesz od 34 do 56 % CBD.

Przed zażyciem CBD porozmawiaj z lekarzem

Chociaż istnieje wiele sposobów przyjmowania CBD, nie ma jednego właściwego ani najlepszego. Ważne jest, aby wypróbować różne metody i zobaczyć, co działa w Twoim przypadku.

Przed wypróbowaniem CBD powinieneś również porozmawiać z lekarzem, zwłaszcza jeśli obecnie przyjmujesz jakiekolwiek leki. CBD może wchodzić w interakcje z lekami na receptę, takimi jak antybiotyki, leki przeciwdepresyjne, leki rozrzedzające krew i inne.