Często gdy planujemy zmienić coś w swoim stylu życia, sylwetce lub chcemy schudnąć większą ilość kilogramów i wybieramy się do dietetyka, zakładamy, że chcemy je zrzucić w jak najkrótszym czasie.
Kategoria: Blog ekspercki
Jakie są nowe zalecenia zdrowego żywienia? V Narodowy Kongres Żywieniowy
V Narodowy Kongres Żywieniowy przyniósł nam nie lada nowinkę! Zamiast długo obowiązującej Piramidy Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej przedstawiono „Zalecenia Zdrowego Żywienia” w zupełnie nowej formie.
Wzmocnienie odporności a colostrum
Colostrum to jedno z najstarszych produktów naturalnych. Pierwsze mleko ssaków (nazywane także „siarą” lub „młodziwem”) występuje tylko w ciągu pierwszych godzin po narodzinach. Prawdziwa wartość Colostrum nie została dostatecznie doceniona [ … ]
Chaber bławatek – właściwości zdrowotne i lecznicze, które musisz poznać
Chaber bławatek to przepiękny kwiat, który możemy spotkać na letnich spacerach. Warto jednak wiedzieć, że jest to także roślina o bardzo znanych właściwościach leczniczych. Od setek lat stosuje się ją w [ … ]
Jak wygląda liść kasztanowca, jakie ma właściwości i formy zastosowania?
Kasztanowiec pospolity (łac. Aesculus hippocastanum), nazywany także zwyczajnym lub białym jest gatunkiem rośliny z rodziny mydleńcowatych. Pochodzi z Półwyspu Bałkańskiego, w dzisiejszych czasach jednak można się na niego natknąć na wielu [ … ]