Szukasz zdrowszej alternatywy dla dżemu z zawartością cukru, ale wciąż pragniesz tego słodkiego smaku? Dżemy bez cukru są dobrym rozwiązaniem- równie smaczne i zapewniają ten sam wspaniały smak bez wszystkich sztucznych słodzików. Idealne dla osób dbających o zdrowie oraz tych, którzy chcą lub muszą ograniczyć spożycie cukru. Możesz nawet pokusić…

Produkty pszczele mają bardzo korzystny wpływ na organizm człowieka, dlatego warto włączyć je do swojego jadłospisu. Wspaniale sprawdzają się do wzmocnienia układu odpornościowego i poprawienia urody. Są bardzo pomocne podczas przeziębienia, rekonwalescencji. Miód zawiera szereg substancji aktywnych, które pomagają przy wyczerpaniu fizycznym i psychicznym. Jest to wspaniałe rozwiązanie dla dzieci…

Artykuł partnera. Białko stanowi jeden z podstawowych składników odżywczych, z tego też względu jego odpowiednia ilość w diecie, warunkuje prawidłowe funkcjonowanie całego organizmu. W niniejszym artykule omówimy wpływ diety wysokobiałkowej w przypadku osób chorych oraz niedożywionych.

Artykuł partnera. Soki na odchudzanie to ostatnio bardzo modny temat. Wraca on jak bumerang szczególnie na początku roku, kiedy wiele osób podejmuje wyzwania zrzucenia kilku zbędnych kilogramów. Dowiedz się, dlaczego soki mogą realnie pomóc w tym przedsięwzięciu oraz jakie warzywa najlepiej wykorzystać do ich zrobienia.

Lekkostrawna kuchnia nie cieszy się w Polsce zbyt dużym zainteresowaniem. Jemy zazwyczaj tłusto i kalorycznie. Nic dziwnego, że dopadają nas później problemy z trawieniem czy z nadwagą. Warto byłoby przyjrzeć się lekkostrawnym daniom obiadowym, które wcale nie muszą być ani nudne, ani niesmaczne. Wystarczy odrobina fantazji oraz chęci, aby wyczarować…