Lumbalizacja to nieprawidłowa budowa jednego z odcinków kręgosłupa. Przez wiele lat może nie dawać żadnych objawów. Tym bardziej, jeśli osoba, u której ona występuje, od dziecka dba o swój kręgosłup. [ … ]
Kategoria: Kręgosłup
Czym objawia się ból karku i jakie są jego przyczyny? Jak złagodzić uczucie bólu?
Ból karku coraz częściej stanowi problem, z którym boryka się spora część populacji. Przyczyn występowania bólu kręgosłupa, bólu karku, sztywności karku i bólu z tyłu głowy, może być wiele, nie [ … ]
Poduszka a zdrowy sen
Jakość snu w bardzo dużym stopniu uzależniona jest o wyboru poduszki. Dokonując jej zakupu warto kierować się wieloma ważnymi parametrami, nie tylko ceną. Niewłaściwie dobrana poduszka powodować może dyskomfort w [ … ]
Materac ortopedyczny – właściwości
Materace ortopedyczne wyróżniają właściwości zapobiegające powstawaniu, a także pogłębianiu się schorzeń kręgosłupa podczas snu. Przy wyborze tego rodzaju materaca warto zwrócić uwagę na kilka rzeczy. Jakich? Tego dowiesz się z [ … ]
Jak wybrać dobry materac?
Zdrowy, spokojny sen jest kluczowym elementem zdrowego stylu życia każdego z nas. Warto zatem sięgać po materace najwyższej jakości, które zapewnią nam nie tylko komfortowy odpoczynek, ale też zadbają o [ … ]
