Wyraźnie widać, że zwracamy większą uwagę na swoje zdrowie, zbilansowaną dietę i aktywność fizyczną. Liczne kampanie społeczne zachęcają do tego, by bliżej przyjrzeć się swojemu organizmowi i temu, co do [ … ]

Artykuł sponsorowany. Najlepszy kolagen do picia to ten, który jest skuteczny, czy może ten, który rewelacyjnie smakuje? A może najlepszy będzie produkt o prostym, a jednocześnie bogatym składzie?

Wstępne badania kliniczne sugerują, że prekursory serotoniny, takie jak L-tryptofan, mogą pomóc kontrolować apetyt i wspierać utratę wagi. Serotonina to neuroprzekaźnik odgrywający kluczową rolę w nastroju, apetycie i regulacji metabolicznej. [ … ]

Adaptogeny zostały początkowo zdefiniowane jako substancje, które wzmacniają „stan nieswoistej odporności” na stres, stan fizjologiczny powiązany z różnymi zaburzeniami układu immunologicznego, nerwowego i endokrynnego.