Dużo się mówi o kwasach tłuszczowych Omega-3, ale czym tak naprawdę są kwasy Omega-3? Jakie korzyści zdrowotne mają kwasy omega-3 i dlaczego musisz włączyć do swojej diety więcej ryb i [ … ]
Kategoria: Leki i suplementy
Czym jest probiotyk? Kiedy warto po niego sięgnąć?
Dolegliwości układu pokarmowego mogą mieć różnoraką przyczynę, ale często mają jeden nieprzyjemny objaw – biegunkę. W związku z tym, aby skrócić czas jej trwania, sięgamy po probiotyk. Co powinniśmy wiedzieć [ … ]
Jak odpowiednia suplementacja wpływa na formę fizyczną?
Artykuł partnera. Dobra forma fizyczna jest zależna od wielu czynników: regularnego treningu, zbilansowanej diety oraz właściwej suplementacji. Zaniedbując którykolwiek z nich, trzeba liczyć się z brakiem postępów lub wręcz regresem. [ … ]
5 ważnych suplementów diety dla skóry kobiety
Artykuł partnera. Prawidłowa pielęgnacja i pełnowartościowa dieta nie zawsze mogą wystarczyć do tego, żeby skóra zachwycała swoim wyglądem. W takiej sytuacji warto rozważyć rozpoczęcie suplementacji. Należy jednak wiedzieć, jakie składniki [ … ]
4 powody, dla których warto sięgnąć po kapsułki konopne CBD
Artykuły konopne, szczególnie te z wysoką zawartością CBD, już na dobre opanowały polski rynek. Jednak w gąszczu produktów kosmetycznych i suplementów diety łatwo się pogubić. Dlatego dziś podpowiadamy, dlaczego warto [ … ]