Pisząc ten artykuł mam to szczęście, że mój mąż jest wiernym fanem siłowni od kilkunastu lat i o stroju zwłaszcza na klatę mówi w domu dużo! Dlatego mój wywód nie [ … ]
Kategoria: Sport
Jak zacząć ćwiczenia na siłowni?
Siłownie i kluby sportowe oblegane są przez miłośników aktywności fizycznej. Wchodząc do takiego miejsca, często możemy spotkać sportowców, którzy doskonale wiedzą, co robią, o czym świadczy nie tylko technika ich [ … ]
Jazda na rolkach – sposób na aktywność dla kobiet
Aktywność fizyczną traktujesz jak przykry obowiązek? Wcale nie musi tak być! Odpowiednio dobrany rodzaj treningu da Ci wiele radości. Jazda na rolkach zaliczana jest do najzdrowszych i najprzyjemniejszych form aktywności [ … ]
CrossFit w domu – jakie są korzyści z treningu funkcjonalnego?
Crossfit, czyli trening ogólnorozwojowy, stał się w ostatnich latach bardzo popularny. Stawiają na niego przede wszystkim osoby, które mają już pewne doświadczenie w sporcie i chcą poprawić swoją sprawność fizyczną. [ … ]
Bielizna termoaktywna dla Twojego faceta! Sprawdź trendy 2021!
Podstawą każdego sportowca jest dobrze dobrana para butów sportowych i bielizna termoaktywna. Dlaczego bielizna termoaktywna jest niezbędna? Ponieważ dzięki swoim właściwościom pozwala zachować optymalną temperaturę ciała i odprowadzać wilgoć na [ … ]