Masz 20, 30, 40, a może ponad 50 lat? Na naukę pływania nigdy nie jest za późno! Przekonaj się, że nauka pływania dla dorosłych może być doskonałą zabawą i mieć ogromny wpływ na Twoje zdrowie.
Pływać każdy może
Przyznaj się. Przegapiłaś bądź przegapiłeś pewien moment w życiu i nie nauczyłeś się pływać w wieku dziecięcym? Wiele tracisz. Postaram Cię przekonać do tego, że nauka pływania osób dorosłych nie musi być czymś trudnym. Zapewne kieruje Tobą lęk, a może po prostu wstyd? Warto się przełamać i czerpać ogromne korzyści z aktywnych zajęć na basenie! Statystyki bywają bezlitosne. Szacuje się, że nawet jedna trzecia dorosłych Polaków nie potrafi pływać. Nie jesteś jedyny. Nie jesteś jedyna. Otwórz się i przekonaj się, że na naukę pływania nigdy nie jest za późno.
Wybierz najbardziej komfortowe miejsce do nauki pływania
Miejsce, czas, dobra atmosfera i doświadczeni instruktorzy pływania. Czynników, które powodują, że dane miejsce będzie dla Ciebie najlepsze… jest wiele. Jednak podpowiemy Ci na co należy zwrócić największą uwagę. Wiedz, ze wybór miejsca jest kluczowy, by Twój proces nauki pływania był skuteczny i stanowił najlepszą, bezstresową zabawę.
Zajęcia grupowe, a może indywidualne? Wybierz najlepszą opcję dla siebie
Indywidualistom i osobom, które wolą kameralne warunki radzimy wybór zajęć indywidualnych. Zyskujesz w pełni indywidualne podejście, instruktor poświęca czas wyłącznie Tobie, a Ty pozbywasz się wszelkich obaw przed zajęciami grupowymi. Pracujesz we własnym tempie, a instruktor pływania poświęca Tobie 100% czasu. To najlepszy wybór dla osób, które się wstydzą i obawiają zajęć w większej grupie. Po nabraniu pewności zawsze możesz dołączyć do grupowych zajęć i wybrać poziom zaawansowania dostosowany do Twoich umiejętności. Warto przełamać się. Zapewne pierwsze zajęcia będą dla Ciebie najtrudniejsze, jeśli masz jakiekolwiek obawy. Gwarantujemy jednak, że wątpliwości szybko prysną, a wszelkie uprzedzenia spłyną po Tobie jak… po kaczce. Doświadczony instruktor rozwieje Twoje uprzedzenia i sprawi, że pokochasz zajęcia na basenie.
Zajęcia grupowe to gwarancja doskonałej zabawy
Możesz wybrać grupę o dowolnym stopniu zaawansowania, również grupę dorosłych, którzy są zupełnie początkujący. Kto wie, może podczas zajęć poznasz kogoś interesującego? Pływanie w grupie do doskonała zabawa i eliminacja wszelkich stresów nagromadzonych w ciągu całego dnia. Zwłaszcza, gdy posiadasz pracę siedzącą. Na naukę pływania w grupie możesz wybrać się również z przyjaciółką bądź przyjacielem. Wspólna motywacja z pewnością wpłynie na efektywność waszej nauki pływania, a czas spędzony na basenie minie szybciej niż myślisz! Masz dużo spraw na głowie i nie masz czasu na towarzyskie spotkania? Wspólne lekcje pływania na basenie to doskonała wymówka, by powrócić do regularnych spotkań.
Zawsze możesz połączyć obie opcje i… wybrać się na zajęcia indywidualne w przyjaciółką, bratem, siostrą i partnerem. Z pewnością wspólna nauka zupełnie nowej czynności zagwarantuje wyjątkową zabawę i doda Wam śmiałości. Warto się zatem przełamać i pomyśleć o nowych możliwościach. Sprawdź oferty zajęć nauki pływania dla dorosłych i wybierz ofertę skrojoną na miarę Twoich potrzeb.
Uczysz się czegoś nowego, dbasz o sylwetkę i… świetnie się bawisz!
Nauka pływania dla dorosłych może mieć same zalety. Regularne zajęcia prowadzone w grupie lub w formie indywidualnej pozwolą na naukę zupełnie nowej umiejętności, spalanie dużej ilości kalorii i dobrze wpłyną na wygląd Twojej sylwetki. W końcu zajęcia na basenie doskonale rzeźbią mięśnie. Wiesz już co będziesz robić latem 2022 roku? Cieszyć się nową umiejętnością podczas wymarzonych wakacji! Jeszcze jedno: aktywne zajęcia na basenie to około 500 lub nawet 700 spalonych kalorii.
Urlop zyska na jakości
Uwielbiasz wakacje nad morzem, jednak nigdy nie pływasz? All Exclusive to wyłącznie taplanie się z dziećmi w brodziku? Dosyć z tym! Nauka pływania pozwoli Ci na więcej. Nauka pływania to nie tylko nowa umiejętność, ale również lepsza sylwetka. Pływanie doskonale modeluje mięśnie i wpływa pozytywnie na całą postawę naszego ciała.
Wyzwalaj endorfiny na basenie i pozbądź się zbędnego stresu
Czy wiesz, że woda ma doskonałą wyporność i wypiera wszelkie problemy? My to wiemy od dawna. Regularna aktywność w wodzie to szereg zalet. Przekonaj się o tym sam lub sama.
Doświadczony trener to połowa sukcesu
Współpraca z doświadczonym instruktorem pływania gwarantuje sukces. Wybierając naukę pływania od podstaw sprawdź doświadczenie i kompetencje. Twój instruktor powinien wzbudzać zaufanie. Duże doświadczenie pedagogiczne i praktyka również świadczą o jego skuteczności. Dobry instruktor pomoże Ci w przełamaniu strachu przed wodą i sprawi, że pokochasz zajęcia. Nie wahaj się i rozpocznij przygodę na pływalni jeszcze dzisiaj. Nauka pływania może dostarczyć Ci radości i pełną satysfakcję z zajęć. Pamiętaj również, że na naukę czy doskonalenie pływania nigdy nie jest za późno.