W tym artykule znajdziesz ilość kalorii w produktach od S do T.
|
S |
|
|
salami |
420 |
|
salami niemieckie |
335 |
|
salceson brunszwicki |
442 |
|
salceson czarny |
305 |
|
salceson ozorkowy |
389 |
|
sałata endywia |
17 |
|
sałata głowiasta |
12 |
|
sałata lodowa |
15 |
|
sałata z tuńczykiem |
272 |
|
sałata zielona z olejem słonecznikowym |
118 |
|
sałata zielona ze śmietaną |
45 |
|
sałatka śledziowa |
205 |
|
sałatka jarzynowa |
204 |
|
sałatka z białej kapusty |
186 |
|
sałatka z czerwonej kapusty |
99 |
|
sałatka z krabami |
276 |
|
sałatka ziemniaczana |
218 |
|
sandacz, części jadalne |
80 |
|
Sangria (0,2 cl) |
160 |
|
Sangrita (5 cl) |
20 |
|
sarnina |
55 |
|
schab pieczony |
243 |
|
schab wędzony |
98 |
|
seler |
36 |
|
ser biały chudy |
100 |
|
ser biały tłusty |
165 |
|
ser brie pełnotłusty |
264 |
|
ser bryndza |
285 |
|
ser camembert |
264 |
|
ser cheddar pełnotłusty |
385 |
|
ser edamski pełnotłusty |
328 |
|
ser edamski tłusty |
288 |
|
ser ementaler pełnotłusty |
376 |
|
ser ementaler tłusty |
310 |
|
ser gorgonzola pleśniowy |
376 |
|
ser gouda pełnotłusty |
324 |
|
ser gouda tłusty |
284 |
|
ser grecki feta |
250 |
|
ser mascarpone |
480 |
|
ser mozzarella pełnotłusty |
286 |
|
ser mozzarella tłusty |
257 |
|
ser myśliwski pełnotłusty |
294 |
|
ser parmezan |
396 |
|
ser rokpol pleśniowy |
353 |
|
ser roquefort pleśniowy |
376 |
|
ser salami tłusty |
300 |
|
ser sojowy tofu |
72 |
|
ser topiony, 1 rożek |
65 |
|
ser tostowy w plasterkach |
340 |
|
ser trapisów pełnotłusty |
311 |
|
ser trapisów tłusty |
280 |
|
ser tylżycki pełnotłusty |
320 |
|
ser tylżycki tłusty |
301 |
|
serdelki drobiwe |
227 |
|
sernik |
273 |
|
serek homogenizowany |
110 |
|
serek brzoskwiniowy Danone |
148 |
|
sernik wiedeński |
480 |
|
serwatka, 1 szklanka (250 ml) |
60 |
|
sezam |
582 |
|
sherry wytrawne (5 cl) |
60 |
|
skórka pomarańczowa, cytrynowa |
79 |
|
słonina świeża |
764 |
|
smalec |
900 |
|
soczewica gotowana |
106 |
|
soczewica sucha |
354 |
|
soja gotowana |
130 |
|
soja sucha |
442 |
|
sok pomidorowy (250 ml) |
63 |
|
soki owocowe nisko i średniosłodzone (250 ml) |
340 |
|
sos sojowy, 1 łyżka |
10 |
|
sos tatarski, 1 łyżka |
33 |
|
sos winegret, 1 łyżka |
2 |
|
sól kuchenna |
0 |
|
strudel jabłkowy (200 g) |
320 |
|
surówka z cykorii i jabłek z olejem |
168 |
|
surówka z pomidorów |
26 |
|
surówka z porów i jabłek z olejem |
156 |
|
surówka z rzodkiewki ze śmietaną |
94 |
|
surówka z selera |
80 |
|
szampan słodki, 1 kieliszek (0,1 l) |
85 |
|
szampan wytrawny, 1 kieliszek (0,1 l) |
75 |
|
szczaw |
33 |
|
szczupak, części jadalne |
78 |
|
szczypiorek (30 g) |
12 |
|
szparagi |
12 |
|
szpik |
822 |
|
szpinak świeży |
16 |
|
szpinak zasmażany |
94 |
|
szprot wędzony |
143 |
|
szprot, części jadalne |
156 |
|
szynka drobiowa |
120 |
|
szynka mielona, konserwowa |
143 |
|
szynkowa kiełbasa |
154 |
|
Ś |
|
|
śledź marynowany |
124 |
|
śledź w oleju, konserwa |
341 |
|
śledź w śmietanie |
200 |
|
śledź solony |
124 |
|
ślimaki |
99 |
|
śliwki suszone |
265 |
|
śliwki świeże (160 g) |
102 |
|
śmietana 9% tłuszczu |
109 |
|
śmietana 12% tłuszczu |
136 |
|
śmietana 18% tłuszczu |
186 |
|
śmietana 30% tłuszczu |
290 |
|
T |
|
|
tatar |
128 |
|
tofu |
72 |
|
tonik Schweppes (250 ml) |
68 |
|
torcik czekoladowy |
401 |
|
torcik waflowy |
580 |
|
tort orzechowo-śmietankowy |
475 |
|
tran |
900 |
|
trufle |
434 |
|
truskawki |
35 |
|
truskawki z bitą śmietaną |
132 |
|
tuńczyk w oleju, konserwa |
213 |
|
tuńczyk w sosie własnym, konserwa |
131 |
