W tym artykule znajdziesz ilość kalorii w produktach od W do Ż.
|
W |
|
|
wafle |
457 |
|
warzywa suszone |
321 |
|
wermuth słodki (5 cl) |
85 |
|
wermuth wytrawny (5 cl) |
60 |
|
węgorz wędzony |
227 |
|
węgorz, części jadalne |
281 |
|
whisky Bourbon (4 cl) |
115 |
|
whisky Scotch (4 cl) |
100 |
|
wieprzowa pieczeń |
279 |
|
wieprzowa rolada |
410 |
|
wieprzowa wątróbka smażona na oleju |
244 |
|
wieprzowa wątróbka surowa |
116 |
|
wieprzowe bitki |
197 |
|
wieprzowe nerki surowe |
104 |
|
wieprzowe nóżki, galaretka |
206 |
|
wieprzowe serca |
96 |
|
wieprzowe żeberka duszone z cebulą |
213 |
|
wieprzowe żeberka surowe |
242 |
|
wieprzowina bez kości |
264 |
|
wieprzowina gotowana |
372 |
|
wieprzowina w sosie własnym |
229 |
|
wieprzowina boczek surowy |
517 |
|
wieprzowina, golonka ze skórą |
253 |
|
wieprzowina, karkówka |
201 |
|
wieprzowina, łopatka chuda |
182 |
|
wieprzowina, łopatka tłusta |
255 |
|
wieprzowina, podgardle |
577 |
|
wieprzowina, schab |
119 |
|
wieprzowina, szynka chuda |
177 |
|
wieprzowina, szynka tłusta |
254 |
|
wieprzowina, zrazowa górna |
179 |
|
wieprzowina, zrazowa przednia |
198 |
|
wieprzowina, żeberka |
242 |
|
wieprzowy mózg |
134 |
|
wieprzowina, schab surowy |
119 |
|
wieprzowy stek |
478 |
|
winiak (2 cl) |
48 |
|
wino grzane z korzeniami (250 ml) |
190 |
|
winogrona |
68 |
|
wiórki kokosowe |
346 |
|
wiśnie w czekoladzie |
446 |
|
wiśnie (85 g) |
44 |
|
wiśniówka (2 cl) |
47 |
|
włoszczyzna |
38 |
|
woda mineralna |
0 |
|
woda sodowa |
0 |
|
wołowa pieczeń z polędwicy |
170 |
|
wołowa polędwica |
253 |
|
wołowa wątróbka surowa |
123 |
|
wołowe bitki |
106 |
|
wołowe nerki surowe |
136 |
|
wołowe płuca |
82 |
|
wołowina gotowana |
200 |
|
wołowina w sosie własnym |
142 |
|
wołowina, antrykot |
156 |
|
wołowina, goleń |
67 |
|
wołowina, karkówka chuda |
95 |
|
wołowina, karkówka średniotłusta |
131 |
|
wołowina, mostek |
204 |
|
wołowina, polędwica |
110 |
|
wołowina, rostbef |
122 |
|
wołowina, rozbratel |
124 |
|
wołowina, szponder chudy |
105 |
|
wołowina, szponder tłusty |
259 |
|
wołowina, zrazowa dolna |
120 |
|
wołowina, zrazowa górna |
111 |
|
wołowy gulasz |
149 |
|
wołowy łój |
896 |
|
wołowy mózg |
121 |
|
wołowy ogon surowy |
68 |
|
wołowy ozór surowy |
178 |
|
wódka czysta, 1 kieliszek (40 ml) |
112 |
|
wódka (2 cl) |
35-55 |
|
Z |
|
|
zając tuszka |
81 |
|
zarodki pszenne |
377 |
|
ziemniaczane puree w proszku Uncle Ben’s |
62 |
|
ziemniak (80 g) |
48 |
|
ziemniaki |
60 |
|
ziemniaki puree |
89 |
|
ziemniaki z wody okraszone masłem |
106 |
|
zupa szpinakowa z ziemniakami |
42 |
|
zupa cebulowa |
46 |
|
zupa fasolowa |
72 |
|
zupa grochowa |
75 |
|
zupa grzybowa zabielana |
30 |
|
zupa jarzynowa |
33 |
|
zupa jarzynowa zabielana |
48 |
|
zupa kalafiorowa |
30 |
|
zupa krupnik |
81 |
|
zupa ogórkowa zabielana |
43 |
|
zupa pomidorowa z ryżem |
38 |
|
zupa pomidorowa na koncentracie |
14 |
|
zupa pomidorowa z makaronem |
36 |
|
zupa pomidorowa zabielana |
19 |
|
zupa szczawiowa |
41 |
|
zupa-krem z zielonego groszku |
64 |
|
Ż |
|
|
żabie udka |
73 |
|
żeberka wieprzowe duszone z cebulą |
213 |
|
żeberka wieprzowe surowe |
242 |
|
żeberka z rusztu po amerykańsku |
260 |
|
żelatyna, 1 łyżka (10 g) |
34 |
|
żelki miśki, cukierki |
390 |
|
żołądki drobiowe |
100 |
|
żółtko z 1 jajka |
70 |
|
żurawiny |
49 |
|
żurek, 1 talerz (250 ml) |
200 |
