Gołąbki nie są daniem wysokokalorycznym. W stu gramach znajduje się jedynie około 100 kalorii. Taką ilość z łatwością można spalić jeżdżąc na rowerze przez 17 minut. Gołąbki zawierają w sobie [ … ]

Jajecznica z dwóch jajek, zrobiona na niedzielne leniwe śniadanie, ma około 155 kalorii w 100 gramach. Bardzo łatwo i stosunkowo szybko można je spalić, wystarczy bowiem tylko 20 minut jazdy [ … ]

Kaloryczność zupki chińskiej zależy od jej producenta. Nie da się wskazać jednoznacznej wartości. Na ogół jednak przyjmuje się, że w 450 gramach produktu znajduje się około 320 kalorii.

Standardowa porcja bigosu, czyli około 200 gram, zawiera 225 kalorii. Aby spalić wszystkie te kalorie potrzeba 25 minut jazdy na rowerze. Bigos jednak oprócz dosyć wysokiej liczby kalorii posiada również [ … ]

Mało jest chyba osób, które nie lubią miodu, prawda? Co ciekawe, nawet osoby chore na cukrzycę, mogą co jakiś czas sięgać po miody naturalne. Miód wielokwiatowy z powodzeniem zastępuje cukier [ … ]