Loading...
Jedzenie

Dieta pudełkowa – dlaczego warto z niej korzystać?

Zdrowe jedzenie na talerzu z diety pudełkowej

Artykuł partnera.

Dieta pudełkowa części osób kojarzy się z wieloma wyrzeczeniami, jedzeniem małej ilości jedzenia i głodówką. Nic bardziej mylnego! Catering dietetyczny to doskonałe rozwiązanie dla osób nie tylko odchudzających się, ale także dla tych, którzy nie mają po prostu czasu na przygotowywanie posiłków lub nie mają czasu na prowadzenie zdrowego trybu życia, a poczuły potrzebę zmiany i chcą odżywiać się lepiej niż do tego pory.

Przeczytaj nasz artykuł a dowiesz się:

  • dlaczego warto korzystać z diety pudełkowej
  • jak wybrać najlepszy catering dietetyczny
  • jak wygląda usługa cateringu dietetycznego na co dzień

Dieta pudełkowa to świetne rozwiązanie dla osób, które albo nie umieją gotować, albo nie mają po prostu na to czasu. Za określoną sumę pieniędzy otrzymujemy zdrowe i smaczne posiłki, doskonale dopasowane do naszych potrzeb. Co ważne, firmy cateringowe coraz częściej organizują promocje dla nowych klientów, dzięki czemu można złowić ciekawą okazję i sprawdzić czy dieta pudełkowa jest tym czego oczekujemy od życia.

Catering dietetyczny – kiedy dieta pudełkowa jest dla nas

Catering dietetyczny, jak wspomnieliśmy, to doskonałe rozwiązanie dla zapracowanych i tych którzy nie potrafią gotować lub po prostu nie mają czasu na to, aby złożyć sobie zbilansowaną dietę. Jest to również dobra oferta dla osób, które do tej pory zdrowy tryb życia traktowały bardziej jako plan na przyszłość. Ważne jest to, że firmy cateringowe proponują nam diety ułożone przez dietetyków i specjalistów od odżywiania, co sprawia że dostajemy posiłki dopasowane do naszych potrzeb.

Zamawiając dietę pudełkową dostaniemy określoną w konkretnym pakiecie ilość posiłków, które będą dopasowane do naszego zapotrzebowania kalorycznego. Ilość kalorii jest dokładnie obliczana i w taki sposób powstaje zdrowa dieta dla konkretnych klientów. Dietą pudełkową bez trudu mogą żywić się osoby z nietolerancjami pokarmowymi lub cierpiące na różnego typu choroby autoimmunologiczne, takie jak niedoczynność tarczycy, cukrzyca, celiakia i inne choroby. Dietetycy pracujący dla cateringów dietetycznych układają diety pod różne choroby oraz różne potrzeby. Dopasowane diety znajdą dla siebie także sportowcy, osoby odchudzające się, osoby mające niedowagę oraz osoby zmagające się z problemami właściwego odżywiania się. Takie osoby często powierzają swoją dietę w ręce profesjonalistów, które zapewnią odpowiednią dietę dla danej osoby.

Istnieją też diety regionalne, oferujące posiłki z całego świata. Jeżeli chcemy poeksperymentować, taka dieta pudełkowa będzie w sam raz dla nas.

Decydując się na dietę pudełkową, warto najpierw skonsultować się z dietetykiem. Zleci on nam potrzebne badania, określi jakie mamy potrzeby w żywieniu naszego organizmu, jaka kaloryczność posiłków będzie dla nas optymalna na co dzień. Konsultacje z dietetykiem sprawią że dobierając dietę pudełkową dobierzemy sobie dokładnie taki jadłospis jakiego potrzebujemy i dobre posiłki, które są doskonale zbilansowane i dopasowane do naszych potrzeb.

Jak wybrać ten jedyny catering dietetyczny

Decydując się na catering dietetyczny musimy brać pod uwagę, poza wyborem odpowiedniego menu, również aspekt lokalny. Ważne jest, aby nasz dostawca znajdował się blisko naszego miejsca zamieszkania lub miejsca pracy, co pozwoli na bezproblemową dostawę posiłków każdego dnia. Aby znaleźć firmy cateringowe w okolicy wystarczy skorzystać z Internetu. Wpisując w wyszukiwarkę lub portalu społecznościowym frazy typu „dieta pudełkowa w Gdańsku” lub „catering dietetyczny Gdańsk” znajdziemy firmy świadczące swoje usługi w naszej okolicy. Później wystarczy tylko przejrzeć ich ofertę, opinie klientów i wybrać tą, która zaoferuje najbardziej zdrową dietę w odpowiedniej dla nas cenie.

Pamiętajmy jednak, że pyszne dania tworzące odpowiednią dietę i wprowadzane nawyki żywieniowe to tylko połowa sukcesu. Równie ważny jest zdrowy styl życia, który powinniśmy wprowadzić w tym samym momencie i równie mocno o niego dbać co o dietę. Aktywny tryb życia i zdrowe odżywianie to dwa filary naszego zdrowia – najlepszy sposób na dobrą kondycję naszego organizmu.

Dieta pudełkowa na co dzień – jak wygląda w praktyce

Gdy już wybierzemy firmę, która dostarczy naszą dietę bogatą w odpowiednio zbilansowane dla nas posiłki, pozostają tylko formalności związane z zamówieniem. Wybrany rodzaj diety wrzucamy do koszyka, wybieramy metody płatności naszego zamówienia i na tym kończymy robienie zakupów. Pod wskazany adres każdego poranka dostaniemy zestaw posiłków na cały dzień. Musimy tylko wstać rano, aby nie przespać pory z dowozem i odebrać produkty prosto spod naszych drzwi.

Firmy cateringowe najczęściej oferują dietę złożoną z pięciu małych posiłków. Jest to najczęściej doradzany przez specjalistów od żywienia harmonogram, wspomagający odchudzanie. Są to dwa śniadania, obiad, podwieczorek i kolacja.

Abyśmy szybko nie znudzili się dietą, dostawca zapewnia nam kilka wariantów posiłków. Dzięki temu każdego dnia dostaniemy w naszej przesyłce coś innego. To, co zrobimy z każdą dostawą zależy już tylko od nas. O regularne spożywanie posiłków w odpowiednich godzinach musimy już zadbać sami.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.