Loading...
Sport

Co zabrać na obóz sportowy?

Dzieci grają w piłkę na obozie sportowym

Obozy sportowe dla dzieci i młodzieży cieszą się sporą popularnością. To sposób na aktywne spędzenie czasu w wakacje lub podczas ferii zimowych, nabycie nowych doświadczeń, rozwinięcie umiejętności i usamodzielnienie się. Jeśli Twoja pociecha wkrótce wyrusza na taki wyjazd, to koniecznie sprawdź nasz poradnik, by pomóc jej w odpowiednim spakowaniu się. Sprawdź, co zabrać na obóz sportowy!

Obóz sportowy – specyfika

Obozy piłkarskie, tenisowe, narciarskie, skupiające wiele dyscyplin – jest w czym wybierać. Wszystkie je charakteryzuje wysoki poziom aktywności, szerokie spektrum zajęć sportowych w ciągu dnia, specjalistyczne treningi pod okiem kadry trenerskiej. W związku z tym, że znakomita część wyjazdu poświęcona jest sportom i różnego rodzaju ćwiczeniom, konieczne jest, by dziecko było zdolne do uczestnictwa w nich. Ważne jest zatem wykonanie podstawowych badań i uzyskanie zgody lekarza na udział w takim wyjeździe. Poza tym kluczowe jest spakowanie odpowiedniej odzieży i akcesoriów, które są niezwykle ważne podczas obozu sportowego. Poniżej prezentujemy listę niezbędnych rzeczy!

Co zabrać na obóz sportowy?

Odzież

Na obozach sportowych uczestnicy powinni dysponować nie tylko bielizną, ubraniami i obuwiem na co dzień, ale też tymi specjalistycznymi – do treningów i różnych aktywność. Na obozie sportowym zawsze przydadzą się dresy, szorty, t-shirty, staniki sportowe, wygodne obuwie treningowe, przeciwdeszczowa kurtka, czapka z daszkiem czy strój kąpielowy.

Akcesoria i sprzęt sportowy

Obowiązkowe pozycje to: ręczniki sportowe, plecak, bidon na wodę, okulary przeciwsłoneczne, gumka do włosów, klapki na basen. W przypadku dyscyplin wymagających sprzętu (np. rakieta do tenisa, ochraniacze piłkarskie, nakolanniki) – należy również w nie zaopatrzyć dziecko, jeśli organizator wyjazdu tego nie zapewnia.

Kosmetyki

Wśród tych, które powinien mieć każdy uczestnik wyjazdu wskazać można szczoteczkę i pastę do zębów, szampon, żel pod prysznic, dezodorant. Obowiązkowe jest również zabranie kremu z filtrem UV. Niekiedy przydają się także inne kosmetyki, np. antyperspirant, podpaski, tampony, balsam do ciała, odżywka do włosów, zapachowa mgiełka do ciała – zależnie od potrzeb i preferencji. Przydadzą się ponadto ręcznik kąpielowy i ręcznik plażowy.

Inne

Absolutną koniecznością jest zabranie leków, jakie dziecko zażywa z rozpiską. W przypadku młodszych dzieci, zwykle dawkuje je opiekun. Poza tym zalecamy, by dziecko miało przy sobie legitymację szkolną lub dowód osobisty (konieczność przy wyjazdach zagranicznych) czy kieszonkowe na drobne wydatki.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany.

Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.