Grzybica paznokci to przewlekła choroba płytki paznokciowej wywołana przez grzyby. Środowisko ciepłe i wilgotne sprzyja rozwojowi choroby, dlatego zmiany częściej występują na paznokciach u stóp. Mogą się jednak łatwo przenosić. Leczenie grzybicy paznokci jest żmudne i długotrwałe. Schorzenie to po wyleczeniu często powraca. Na szczęście istnieje kilka skutecznych domowych sposobów. Sprawdź jak pozbyć się grzybicy paznokci.
Początki grzybicy paznokci
Początki grzybicy paznokci można łatwo zaobserwować. W pierwszej kolejności paznokcie tracą blask, matowieją. Następnie na płytce paznokcia pojawiają się przebarwienia. Paznokieć zaczyna stopniowo zmieniać kolor. Najpierw jest biały, następnie żółtawy, a w kolejnym stadium brązowieje. Płytka staje się krucha i łamliwa, może nawet się odkształcić. Paznokieć oddziela się lub całkowicie odkleja od łożyska. Jednocześnie może rozwijać się zapalenie skóry wokół paznokcia.
Nie należy bagatelizować pierwszych objawów grzybicy paznokci. Początki choroby to najlepszy moment na rozpoczęcie kuracji, z czasem schorzenie staje się trudniejsze do wyleczenia.
Grzybica paznokci początkowe stadium
Do zakażenia grzybicą dochodzi głównie w miejscach publicznych, takich jak sauny, baseny, ogólnodostępne natryski. Inne czynniki sprzyjające zakażeniu to:
- otyłość,
- cukrzyca,
- obniżona odporność,
- problemy z układem hormonalnym,
- noszenie ciasnego, nieprzewiewnego obuwia,
- długotrwała terapia sterydami lub antybiotykami,
- inne zakażenia grzybicze,
- przebyta chemioterapia,
- nadmierne spożycie cukru.
Konsekwencje nieleczonej grzybicy mogą być poważne. Nikt nie chce doprowadzić do trwałej utraty paznokcia, czy przeniesienia infekcji na inne części ciała. Choroba ta może spowodować nieodwracalne uszkodzenia płytki paznokciowej. Może również rozprzestrzenić się do krwiobiegu, powodując infekcje. Na szczęście da się skutecznie walczyć z grzybicą naturalnymi sposobami. Poniżej znajdziesz odpowiedź napytanie, jak pozbyć się grzybicy paznokci.
Rodzaje grzybicy paznokci
Ze względu na rodzaj grzyba, a także nasilenie objawów i miejsce występowania zmian, wyróżnia się kilka rodzajów grzybicy paznokci. Najpopularniejszym z nich jest grzybica podpaznokciowa dalsza i boczna. Zaczyna być widoczna na tzw. dalszym brzegu paznokcia i rozwija się w kierunku jego środka. Na paznokciach dłoni najczęściej występuje grzybica podpaznokciowa bliższa. Rozpoczyna się ona od okolic wału okołopaznokciowego.
Grzybica powierzchowna jest dość prosta w wyleczeniu, ponieważ nie wnika głęboko w płytkę paznokciową. Rzadko występującą postacią tej uciążliwej choroby jest grzybica wewnątrzpłytkowa. Natomiast w zaawansowanym stadium, kiedy zainfekowany zostaje już cały paznokieć, mówimy o grzybicy dystroficznej.
Profilaktyka grzybicy paznokci
Lepiej zapobiegać niż leczyć, dlatego profilaktyka grzybicy paznokci jest bardzo ważna. Należy dbać o prawidłową higienę stóp. Stopy trzeba myć mydłem antybakteryjnym minimum 1 raz dziennie. Bardzo istotne jest ich dokładne osuszenie, zwłaszcza obszarów między palcami. Co jeszcze możemy zrobić dla swoich stóp i dłoni, żeby chronić je przed infekcją grzybiczą?
- Odpowiednio przycinać paznokcie: przede wszystkim nie powinny być zbyt krótkie. Brzegi muszą zostać lekko zaokrąglone.
- Wybierać bawełniane skarpetki i często je zmieniać.
- Nosić przewiewne, oddychające buty. Najlepiej, gdyby były wykonane ze skóry. Nie mogą być zbyt ciasne – grzybica lubi rozwijać się w ciepłym, wilgotnym środowisku. Jeśli to możliwe, często zmieniać buty. Powinny one po noszeniu „odpocząć” przez co najmniej 24 godziny.
- Pod żadnym pozorem nie wolno współdzielić przedmiotów takich jak ręcznik, buty, czy skarpetki z innymi ludźmi.
- Używać dezodorantów lub talków do stóp.
Jeśli grzybica mimo wszystko zdoła się rozwinąć, leczenie należy zacząć od dezynfekcji obuwia. Do tego celu można użyć sprayu odkażającego. Kolejnym krokiem jest wypróbowanie metod na domowe leczenie grzybicy paznokci.
Domowe sposoby na pozbycie się grzybicy paznokci
Jeśli Twoim problemem jest grzybica paznokci, leczenie domowe pomoże Ci się go pozbyć. Proces leczenia infekcji grzybiczych jest trudny i uciążliwy. Skuteczna kuracja nie jest jednak niemożliwa.
Zastanawiasz się jak pozbyć się grzybicy paznokci? Oto garść sposobów, dzięki którym wyeliminujesz wstydliwy problem!
Olejek herbaciany
Olejek herbaciany jest znany ze swoich antyseptycznych właściwości. Działa przeciwgrzybiczo i przeciwbakteryjnie. Można połączyć go z oliwą z oliwek lub stosować nierozcieńczony. Olejek należy wsmarować w płytkę paznokciową 3-4 razy dziennie, aby kuracja była skuteczna. Można też przygotować dla stóp kąpiel z jego dodatkiem. Do ciepłej wody dodajemy 30 ml olejku herbacianego i moczymy stopy przez kilkanaście minut. Olejek herbaciany jest składnikiem niektórych preparatów przeciwgrzybiczych dostępnych w aptece, jego stosowanie potrafi zdziałać cuda. Jeśli to początki grzybicy paznokci, jest duża szansa na jej wyleczenie.
Czosnek na grzybicę paznokci
W początkowym stadium grzybicy paznokci nacieranie płytki paznokciowej czosnkiem przynosi zaskakujące efekty. Kuracja czosnkiem jest tania i skuteczna. Czosnek przeciskamy przez praskę i dodajemy odrobinę oliwy z oliwek. Najlepiej pastę pozostawić na paznokciu przez całą noc. Pastę nakładamy codziennie wieczorem po kąpieli. Już po kilku dniach można zauważyć pierwsze efekty.
Grzybica paznokci domowe sposoby – ocet jabłkowy
Ocet jabłkowy możemy stosować na różne sposoby. Jednym z nich jest przygotowanie roztworu w proporcjach 1:1 z ciepłej wody i octu. W tym roztworze moczymy stopy lub dłonie przez co najmniej 15 minut. Aby zwiększyć skuteczność płukanki, można dodać do niej kilka kropel olejku herbacianego, lawendowego lub tymiankowego. Wykazują one silne właściwości przeciwgrzybicze.
Można również przecierać zmienione chorobowo paznokcie wacikiem nasączonym octem. Płyn stosowany do tego celu powinien być niepasteryzowany. Kurację octem stosujemy dwa razy dziennie – rano i wieczorem. Ocet jabłkowy hamuje rozwój grzybów i ich rozprzestrzenianie się. Pomaga w utrzymaniu odpowiedniego poziomu pH skóry.
Olejek lawendowy i olejek z oregano
Mieszanka olejków eterycznych z lawendy i z oregano pomoże pozbyć się grzybicy. Wystarczy moczyć w niej paznokcie. Olejki te wykazują właściwości antyseptyczne, przeciwgrzybicze i przeciwwirusowe. Można zastosować także olejek tymiankowy.
Soda oczyszczona
W ciepłej wodzie należy rozpuścić cztery łyżki sody oczyszczonej. W tak przygotowanym roztworze moczymy stopy przez co najmniej 30 minut. Następnie stopy muszą zostać bardzo starannie osuszone.
Sodę oczyszczoną można również połączyć z sokiem z cytryny, tworząc pastę. Pastę nakładać na paznokcie 2 razy dziennie na kilkanaście minut. Soda sprawdzi się również w celu odkażenia obuwia. Aby bakterie się nie namnażały, wystarczy wsypać ją do butów.
Jeśli nie mamy pod ręką sody oczyszczonej, dobrze sprawdzi się również proszek do pieczenia. Należy go zmieszać z wodą. Utworzoną w ten sposób pastę nakładamy na zainfekowane grzybicą paznokcie.
Grzybica paznokci domowe sposoby – sok z cytryny
Cytryna znana jest ze swoich właściwości przeciwgrzybiczych i bakteriobójczych. Jest to bardzo skuteczny i tani sposób na leczenie grzybicy paznokci. Cytrynę należy wycisnąć i smarować wacikiem nasączonym sokiem zmienione chorobowo paznokcie. Można też nacierać paznokcie plastrami cytryny. Najważniejsze, żeby sok z cytryny pozostawić do wyschnięcia na płytce paznokcia.
Ziołowe kąpiele
Zioła nie mają sobie równych w zwalczaniu grzybicy paznokci. Mają one silne właściwości antyseptyczne, bakteriobójcze i przeciwwirusowe. Hamują rozwój patogenów. Dodatkowo są łatwo dostępne. Już nasze babcie stosowały je zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie w postaci kąpieli. Najskuteczniejsze w leczeniu infekcji grzybiczych są rozmaryn, czarci pazur, chmiel, pokrzywa, skrzyp polny i czarny orzech. Ziołowe kąpiele rąk i stóp sprawiają, że skóra oczyszcza się z toksyn. Zioła można stosować również jako okłady. Ten sposób regeneruje skórę i zmniejsza ryzyko nawrotu choroby.
Rozmaryn jest jednym ze skuteczniejszych ziół. Do przygotowania naparu potrzebujemy trzech łyżek rozmarynu i szklanki wrzątku. W podobnych proporcjach można przygotować napar z chmielu i pozostałych ziół. Po ostudzeniu przemywamy naparem zajęte przez grzybicę paznokcie.
Maść Vick VapoRub
Maść Vick VapoRub to popularna maść stosowana w leczeniu przeziębienia i grypy. Ma ona jednak nietypowe zastosowanie: jest skuteczna w leczeniu grzybicy paznokci. Wystarczy wetrzeć maść w zainfekowane miejsca wieczorem przed pójściem spać. Rano należy zmyć pozostałości maści. Pierwsze efekty są widoczne już po kilku dniach stosowania.
Wyciąg z pestek grejpfruta
Grejpfrut, podobnie jak inne owoce cytrusowe, wykazuje silne właściwości antyseptyczne. Spowalnia rozwój grzybów i bakterii. Wyciąg z pestek grejpfruta można zastosować zarówno do odkażenia obuwia, jak i do kąpieli stóp. Można rozpylić go na skarpetkach i wkładce do butów. Do kąpieli dodajemy piętnaście kropel wyciągu z pestek grejpfruta na litr ciepłej wody. Stopy lub dłonie należy moczyć przez co najmniej piętnaście minut dwa razy dziennie. Dobrze jest dodawać kilka kropel do prania skarpetek. Dzięki temu zapobiegniemy nawrotowi grzybicy paznokci.
Grzybica paznokci domowe sposoby – ekstrakt z liści oliwki
Liście oliwne zawierają silne substancje przeciwgrzybicze. Stosuje się je dla wzmocnienia odporności. Często wyciąg oliwny wspomaga terapie nowotworowe i badania wykazują jego dużą skuteczność. Liście oliwki można suplementować, ale również stosować zewnętrznie: wystarczy zmieszać sproszkowane liście z oliwą z oliwek.
Płyn do płukania jamy ustnej
Jest to dosyć nietypowy, ale skuteczny sposób na grzybicę paznokci. Płyn do płukania ust zawiera substancje o właściwościach antybakteryjnych i przeciwgrzybiczych, takie jak mentol czy tymol. Na zmienione chorobowo paznokcie kładziemy wacik nasączony płynem do płukania jamy ustnej i owijamy całość taśmą lub bandażem. Pozwalamy substancjom aktywnym wchłaniać się przez kolejne 45 minut. Następnie miękką szczotką dokładnie szorujemy paznokcie, myjemy i starannie suszymy. W ten sposób postępujemy przez kilka dni raz dziennie. Sprawdzi się to najlepiej w początkowym stadium grzybicy paznokci.
Na bardziej zaawansowaną grzybicę pomoże wymieszanie płynu pół na pół z octem. W takim roztworze moczymy stopy przez co najmniej 30 minut przed kąpielą. Stosujemy 3-4 razy w tygodniu.
Co jeśli grzybica jest już zaawansowana?
Jeśli pierwsze objawy zostały zignorowane, grzybica będzie postępować. W bardziej zaawansowanym stadium może okazać się, że domowe leczenie nie wystarcza. Dobrze jest wtedy udać się do lekarza. Często objawy grzybicy towarzyszą innym schorzeniom, takim jak: niedobory pokarmowe, liszaj skóry, zakażenia bakteryjne a nawet nowotwory. Mogą również świadczyć o mechanicznym uszkodzeniu paznokcia. Dlatego jeśli domowe leczenie nie przynosi efektów, warto skorzystać z pomocy lekarskiej. Wykonanie badania mykologicznego może okazać się konieczne. Podczas tego badania pobierana jest próbka z zainfekowanej płytki paznokciowej. Pamiętajmy, że nieleczona grzybica paznokci prowadzi do poważnych powikłań zdrowotnych, dlatego zadbajmy o swoje zdrowie, zanim będzie za późno!